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Pratiques corporelles et énergétiques ancestrales

Natha Yoga, Qi Gong Taoïste, Do-in

Le Natha Yoga, le Qi Gong Taoïste et le Do-in sont toutes trois des pratiques corporelles et énergétiques. Elles s'appuient sur des enseignements multi-millénaires qui t'apporteront tous les bienfaits qu'on peut en attendre : préservation du capital santé de ton corps, plus d'énergie, de recul, d'enthousiasme au fil des séances, et  un esprit plus apaisé.
Pour ceux qui souhaiteront les approfondir, comme ce fut notre cas, ces pratiques peuvent devenir une voie d'évolution personnelle à part entière.

 

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Comment aimerais-tu pratiquer ?

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Cours en direct dans la Haute Vallée de l'Aude

Saison 2021-2022

Actuellement, des cours en présentiel sont proposés à Bugarach et à Esperaza.
A partir de 4 ou 5 participants intéressés, nous pouvons ouvrir de nouveaux créneaux dans la HVA : fais nous part de tes envies !


Plus d'infos : clique ci dessous
ou appelle nous !

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A distance...

Cours, stages, formation, en live Vidéothèque en ligne

Le Yoga tantrique t'intéresse mais tu n'as pas d'enseignant proche ?
On t'a dit que du bien du Do-in pour dénouer ton corps et ton esprit, mais aucun enseignant ne le transmet près de chez toi ?
Le "en ligne" donne accès à ces pratiques et te permet de découvrir ou approfondir tout cela à ta guise.
Tes  temps et couts de déplacement sont réduits, cela t'ouvre de nouvelles perspectives, et te met en lien avec une communauté nouvelle de personnes intéressées par les mêmes activités que toi...

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Retraites et stages en pleine Nature.

Voir la rubrique "retraites et stages"

Les stages sont l'occasion de découvrir une pratique, de mettre en place sa routine quotidienne pour la suite, ou d'aller un peu plus loin dans sa pratique ordinaire en approfondissant un thème bien précis.
Les retraites s'inscrivent généralement  sur la durée, et contribuent à de plus grandes ouvertures de conscience -  Le lien à la Nature et un emploi du temps laissant de l'espace au vide  y contribuent grandement ! :-)

(Re)Prends en main dès aujourd'hui ton équilibre personnel, ton harmonie intérieure, ou dit autrement,   
cette sérénité tant recherchée ...